LOREM IPSUM DOLOR SIT AMET, CONSECTETUER ADIPISCING ELIT
Todos sin excepción buscamos sentirnos bien, en armonía y paz. Muchas veces nos sentimos inquietos, frustrados, ansiosos, irritados, tristes, carecemos de armonía y cuando nos sentimos con una o varias de estas características, normalmente la repartimos hacia los demás o hacia situaciones específicas, “no las agarramos con alguien o algo”. Entonces, ¿qué logramos? Transmitimos esa […]
A diario observamos un sinnúmero de personas viviendo sin alegría, sin tranquilidad y sobre todo, sin libertad: simplemente sobreviven. El motivo principal yace en el mundo exterior. Nos movemos, actuamos y pensamos pendientes de los éxitos tangibles y visibles. ¿Cuántas veces estamos preocupados por lo que no tenemos o por el miedo a la carencia? […]
A diario estamos frente a situaciones que nos hacen sentir molestos, ansiosos, nerviosos, intimidados o deprimidos. Estas reacciones emocionales desagradables son conocidas con el nombre de estrés. El estrés agota nuestras reservas de energía, pues cuando al cuerpo se le exige una carga extra por presiones de trabajo, personales o interpersonales, el organismo hace uso […]
